Gibt es Natural Bodybuilding überhaupt?

Seit seinem Aufkommen in der Szene des Bodybuildings ist es ein hoch umstrittener Begriff und ein ebenso hoch umstrittenes Konzept. Die Rede ist vom sogenannten Natural Bodybuilding. In diesem kurzen aber dafür umso detaillierteren Artikel gehen wir auf die Frage ein, ob es das Natural Bodybuilding überhaupt gibt und was sich genau hinter diesem Konzept verbirgt. Damit liefern wir Ihnen alle wichtigen Informationen zum Thema, die Sie sich vorstellen können und die Sie benötigen, um hier mitreden zu können.

Was also ist Natural Bodybuilding überhaupt? Wie der Name schon vermuten lässt geht es beim Natural Bodybuilding darum, auf möglichst natürliche Art und Weise große Massen von Muskeln aufzubauen. Dabei wird ganz bewusst auf ergänzende Nahrungsmittel und weitere Substanzen wie etwa anabole Steroide, die das Muskelwachstum ankurbeln sollen, verzichtet. Mittlerweile ist diese Art des Bodybuildings zu einem wahren Massentrend geworden. So gibt es zahlreiche Profis, die sich selber als Natural Bodybuilder bezeichnen und darauf schwören, sich nur gesund zu ernähren und trotzdem große Massen an Muskeln aufbauen zu können.

In den letzten Jahren ist aber auch die Kritik am Konzept aus der Szene und auch von außerhalb immer weiter angewachsen. So kritisieren viele, dass sich einige schwarze Schafe der Szene zwar als Natural Bodybuilder inszenieren, letztlich aber doch auf eigentlich verbotene Substanzen zurückgreifen. Sie gehen so vor, weil sie sich aus der Bezeichnung als Natural Bodybuilder einen Imagegewinn versprechen. Darüber hinaus kritisieren viele Experten, dass ab einem bestimmten Gewicht und einem bestimmten Anteil an Muskeln die Grenzen des menschlichen Körpers schlicht und einfach erreicht sind. Ohne die Zugabe von weiteren Mitteln kann man als Mensch nicht noch weiter Muskeln aufbauen, sodass viele Natural Bodybuilder Naturwunder seien, da eine solche Muskelmasse medizinisch nicht mehr erklärbar ist. Es bleibt also in Zukunft spannend, ob das Konzept sich weiter durchsetzt oder es letztlich als reiner Fake enttarnt wird.

ADD YOUR COMMENT